योग 12 मिनट का पठनयोग: प्राचीन अभ्यास और आधुनिक विज्ञान योग की संपूर्ण जानकारी, वैदिक उद्गम से पतंजलि के अष्टांग, योग के चार मार्ग, हठ योग का विकास,…